Aqua-robic

Aquarobic is een conditietraining in het water, ondersteund door muziek. Door de weerstand van het water worden bepaalde spiergroepen goed getraind. Het doel is lekker fit worden. Zelfs als je niet kunt zwemmen is dit een ideale sport: je traint in heup- tot borstdiep water.

Waarom Aquarobic?

• Verbetering van je conditie
• Versterking van je spieren
• Werken aan figuurcorrectie
• Bewegen op muziek
• Bewegen voor de gezelligheid

In de groep van maandagmorgen wordt 1x per drie weken aquajoggen gegeven.

Wat zijn de kosten?

•   8 lessen van 45 minuten: €  78,90*
• 16 lessen van 45 minuten: €123,10*

* exclusief de aanschaf van een bosbadpas a € 5,40, waar de lessen op worden gezet.

Gratis proefles!
Is Aquarobic iets voor jou? Volg een gratis proefles en ontdek hoe gezellig en ontspannen samen trainen is! Meld je aan bij de receptie: 0341 351288.

Inschrijven
Inschrijven voor Aquarobic kan via de onderstaande link. Het is mogelijk dat je niet direct kunt starten, soms is er een wachtlijst.

Klik hier voor inschrijven.