Aquarobic

Aquarobic is een conditietraining in het water, ondersteund door muziek. Door de weerstand van het water worden bepaalde spiergroepen goed getraind. Het doel is lekker fit worden. Zelfs als u niet kunt zwemmen is dit een ideale sport, omdat de oefeningen plaats vinden inheup tot borstdiep water. Doe mee aan een introductieles. Inschrijven kan bij de receptie.

Voor wie is Aquarobic?
Aquarobic is zeer geschikt voor mensen die

• hun conditie willen verbeteren;
• hun spieren willen versterken;
• aan figuurcorrectie willen doen;
• graag op muziek willen bewegen;
• willen bewegen voor de gezelligheid.

Wanneer zijn de lessen?

• Maandag  08.45 -  09.30 uur (1x in de 3 weken aquajoggen)
• Maandag  19.45 -  20.30 uur
• Dinsdag    13.15 -  14.00 uur
• Woensdag 08.45 - 09.30 uur

Wat zijn de kosten?

•   8 lessen van 45 minuten: €  70,50*
• 16 lessen van 45 minuten: €110,05*

* Plus eenmalige aanschaf Bosbadpas, a € 5,00, waarop uw lessen worden geregistreerd. Deze pas blijft uw eigendom.

Geldigheid van de lessen:

•   8 lessen -   10 weken geldig
• 16 lessen -   20 weken geldig